明末清初，各路英雄纷纷组织团体反清复明，其时势力最庞大的有洪门及天地会，洪门传人洪熙官（石修饰）与天地会首脑姚璘（关海山饰）经常密谋活动，而洪熙官身上更有着一块先朝遗下，可以号召反清义士的金牌。
一次，洪熙官与洪门各长老商议复明大计时，清兵突然杀至，清廷并有深谙邪术的赤冠仙（郭锋饰）与徒弟赤练甲（杨炎棠饰）相助，洪门长老均被杀，洪熙官则逃出，躲进民间机房中充作小工。 先后遇上方世玉（董玮饰）及胡惠乾（苗侨伟饰）
其时，熙官行藏被清廷侦破，清廷欲在熙官手上夺取那面金牌，熙官之金牌却被世玉抢去。翠花知赤练甲厉害，要世玉投少林寺，一来避难，二来可学技艺，世玉虽不愿意，碍于母命难为，只得与惠乾上路。
天地会首脑姚璘亦想得到熙官的金牌，因此遣女儿姚冷翠（欧阳佩珊饰）上少林，冷翠是个心高气傲的少女，她上少林时惹下不少麻烦，但是因为世玉对她一见倾心，竭力相助，冷翠得以被少林寺收留。
世玉对冷翠虽则追求甚力，但是因为冷翠目的在熙官手上的金牌，对熙官更为接近，世玉与熙官便因此不合。
一日，惠乾家人突来报讯，说乾父被机房中人打死，乾亟欲下山为父报仇，与世玉、熙官施计共同打出木人巷，至于熙官，由于冷翠突然离去，亦下山赴天地会寻她。
途中，熙官助同门师弟周俊（杨家诺饰）去拆方咏春（黄杏秀饰）的二字钳阳马，成功之后，不料咏春誓言非熙官不嫁。另一方面，姚璘见世玉一表人才，意图收为己用，劝冷翠与世玉周旋，由于世玉一片痴心，熙官见此，决定割爱，而与咏春结合。
清廷力量以达少林，少林寺在戒空和尚（江毅饰）一役中，被夷为平地。熙官、世玉与惠乾三人在经历患难后，尽释前嫌，共同连手对付赤冠仙。
最后的反转靠网红直播才得以实现，本质上仍是“天降神兵”的模式。
【7.2】
游泳池真的好好拍啊 金色的水花和波纹 好多画面的构图和光影都好美 高飞站在一楼仰头看顶楼的张伟的那个画面我真的好喜欢啊！五个小孩儿都很有辨识度 虽然青涩但是可爱 很难不爱少年羁绊和奋斗的故事..告别九月^^
半部好片，前半部非常接地气，真实，热血，后半部嘛，就变味了
好青春，根本没有卖腐，为什么还被黑？而且很有国内风格的改编，钱全花在制作上了，所以没钱宣传吧？
爽吗？ 不爽！！ 不爽就去行动！ 今年最好的青春片。放在常日一定是一匹黑马， 起承转合流畅自然。选角非常贴角色，眼睛根本“看不过来”/狗头。基本没有让人不适的地方，没有荤段子不谈恋爱不扯性别议题不盲目打鸡血不麦麸，适合所有人观看😏
这是一部肉体满屏的电影，却让我一丝的歪念头都没有。导演把握到这个程度，翻拍非常成功了，惊喜之作。可惜排片真的少的可怜。。。不能因为其他有部电影手上有对赌协议就排挤吧！
【影院】
三星半。本土完成度大于预期，热血青春感来自扎实的投入准备；档期决策者需要向创作团队扑街道歉。
可见档期选择对电影多重要，明明很夏天，却要跟冬天一决高下，咋想的？没看过原版，常规的体育励志片，单纯觉得套路得好不错，中二、热血，青春最好的样子，勇敢而不计后果，故事挺好，但对于中国高中生来说还是太闲了啊
这几天看到很多导演和演员的努力推广，希望后期拍片量能上来些，不要辜负了他们这么努力的练习游泳。
唉，扑水少年最大的问题是档期，看了真的挺感动和喜欢的。特别张伟那段独白，一直很普通，觉得就在说我自己。情节涤荡起伏，好些地方汉化的还不错。青春故事什么时候讲都不过时。
其实这部改编更有共鸣，日本原版那种日式的夸张风格本来就是一个不是很喜欢的点，不过当初看日本原版很惊艳的最后一场，这里面依旧很激动。
真诚与粗制滥造的区别就是，哪怕高中时代从没有时间游过泳的人也能感受到那种青春年少的激情澎湃与热血，近年来最好的青春片，虽然是翻拍的
一起努力过的日子(五只花样跳水少年)。
拍得挺好的，故事线差点意思，特别是老袁那条线，我还是不敢相信老袁是管后勤的。
社团组织观影。我愿称之为年度黑马商业片，包袱不断，难得有立意且不尬的喜剧片。五个少年，虽然只刻画了三个，高飞还可以再深挖一挖。这才是飞扬的青春啊。构图和布景真的好棒，剧本写得真好。包括偷偷联系后翻、剃头时，表现得真不错。还有跟哪吒的联动，笑疯了！
我们的语境下，拍成这样，还想怎么样？这才是该有的电影。
削弱了原作的喜剧元素，加强了青春运动热血和突破自我，本土化的不错，只有暗恋有逃课有片中家长的教育的高中可能才更贴合我们的高中。如果是在夏天上映的话估计票房还能再冲一冲，今年夏天的片子跟国庆档的可是差远了。
三星半，宋导还是很会拍丧-燃的，但节奏和状态和猪太郎对比起来几乎还是一样，每个人物的表演也差不多，可以说还是跟导演夫妇很一致的…自我风格太强不是好事
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